KÖSTLICHE FRUCHT SHAKES
Frucht- und Vitamin Shakes sind nicht nur ein erfrischender Drink, sondern stellen auch eine Quelle des Wohlbefindes für Körper, Haut und Seele dar. Wir haben hier einige Shakes vorbereitet, die den Lippen Vitamine und Feuchtigkeit zuführen. Die Zubereitung ist einfach, rasch und beliebig abzuwandeln.
Acai Avocado Shake (1 Portion)
1 Tasse Eiswürfel oder zerstoßenes Eis ½ Avocado 1 Tasse Heidelbeeren 4 TL Acai Saft 2 TL Agavensirup
Cranberry & Himbeer Eistee (2 Portionen)
350 ml Cranberry Saft 50 ml Himbeersaft 2 Grüntee-Beutel 250 ml Wasser 4 Blätter Minze
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Erdbeer & Ingwer Shake (1 Portion)
1 Tasse Eiswürfel oder zerstoßenes Eis 1 Tasse Erdbeeren 300 ml Orangensaft 2-3 Ingwerscheiben 2 TL Agavensirup
Kirsch & Sanddorn Shake (2 Portionen)
250 g entkernte Kirschen 2 TL Sanddorn Sirup 1 TL Leinsamen 1 Brise Zimt 150 ml Kefir
Guave Lassi (2 Portionen)
1 Tasse Eiswürfel oder zerstoßenes Eis 4 geschälte Guaven 300 g Joghurt 2 TL Honig ca. 100 ml kaltes Wasser, Minzblätter
(c) Bildquelle: Beiersdorf/Labello
