SPA Lexikon
Begriffe und Informationen
U-V-W
Unterwassermassage
Auch als Unterwasser-Druckstrahlmassage bekannt. Beschreibt eine manuelle Massage im Vollbad oder eine mit Hilfe eines Wasserstrahls durchgeführte Massage. Die automatische Muskelentspannung im Wasser sowie Auftrieb und Wärme unterstützen die Wirkung der Unterwassermassage.
Vaporium
Andere Bezeichnung für ein römisches Dampfbad. Bei etwa 45 Grad und dem Wohlgeruch ätherischer Öle findet man Entspannung. Das Vaporium reinigt die Atemwege und belebt den Körper.
Vapozon
Dieses Gerät wird bei Gesichtsbehandlungen verwendet und verstömt warmen Dampf, der mit Kräuteressenzen angereichert wird. Der Dampf öffnet die Poren und löst abgestorbene Hautschüppchen. Dadurch können Hautunreinheiten leichter entfernt und Wirkstoffe von Pflegeprodukten besser von der Haut aufgenommen werden..
Venusbad
Orientalisches Ölbad mit warmem Wasser mit entspannender und vitalisierender Wirkung.
Venusmuschel
Erwärmtes Wasserbett, durch dessen Oberfläche eine Membranmassage erfolgt. Dazu wird der Körper mit Wasserstrahlen sanft massiert, eine integrierte Farbtherapie unterstützt die Massage.
Vichy-Dusche
Horizontal installierte Duschköpfe berieseln mit wechselwarmem Wasser den liegenden Körper, um den Kreislauf zu stimulieren. Die Vichy-Dusche wird gerne während der Körperbürstenmassage eingesetzt.
Vinotherapie
Kommt aus Frankreich und basiert auf Traubenkernöl. Zur Therapie gehören Bäder, Tresterpackungen, Massagen mit Traubenkernöl und kosmetische Behandlungen. Die Kur wirkt positiv auf Kreislauf, Durchblutung, Immunsystem und Fettstoffwechsel. Kaltgepresstes Traubenkernöl hat rund 90% ungesättigte Fettsäuren, 70% essentielle Linolsäure, bioaktive Wirkstoffe mit Procyanidin. Traubenkerne sind wirksam gegen freie Radikale, welche für die die Alterung der Haut verantwortlich sind.
Vollwertkost
Ballaststoffreiche Ernährung mit optimaler Versorgung mit Vitaminen und Mineralien. Grundlage ist eine vegetarische Kost, ergänzt durch Milchprodukte.
Wakame
Japanische Braunalge, welche die Hautzellen stimuliert, findet man in Algenpackungen und in Hautpflege-Produkten. In Japan ist Wakame auch eine äußerst beliebte Speise, die den Darm reinigt.
Wambo Mambo
Bei dieser australischen Massagetechnik wird mit einer Holzrolle die Muskelfaser massiert, dadurch lösen sich Verspannungen. Nach der Massage folgen Streicheleinheiten mit einem weichen Fellhandschuh.
Wassergymnastik
Konditions- und Kraftübungen im Wasser. Da Wassergymnastik besonders schonend für Sehnen und Gelenke ist, eignet sie sich ideal für ältere Menschen
Watsu
Watsu setzt sich aus den Begriffen Wasser und Shiatsu zusammen. Man wird in warmem Wasser ruhend gehalten und dabei bewegt, gedehnt und massiert. Diese im Wasser durchgeführte Druckmassage der Energiebahnen wirkt sich regulierend auf alle Organsysteme aus.
Wellness
Häufig gebrauchter Begriff, um die Balance von Körper, Geist und Seele zu beschreiben. In den letzten Jahren wurde Wellness als Begriff für Fitness, Energie und Lebensfreude geprägt.
Wickel
nach dem Auftragen von Ölen, Salben oder anderen Wirkstoff-Präparaten wird der Körper mit Folien oder Bandagen in spezieller Technik umwickelt und in wärmende Decken gehüllt, um das Schwitzen, Entgiften und Entschlacken zu fördern.