SPA Lexikon
Begriffe und Informationen
M
Maharadja Bad
Bei dieser märchenhaften Zeremonie inhaliert man duftende Blütenextrakte im aromatisierten Dampfbad, während eine entspannende Seifenbürstenmassage auf einer warmen Marmorliege für frische rosige Haut sorgt. Ein duftendes Sprudelbad strafft die Haut und die abschließende Öl-Massage krönt das Wohlfühl-Erlebnis.
Malayische Massage
Massage, bei der mit Druck und langen Streichungen gearbeitet wird.
Marma-Punkte
Dabei handelt es sich nach der ayurvedischen Lehre um Energiepunkte am Körper.
Meditation
Meditationsübungen helfen beim Stressabbau durch vollkommenes „In sich-Gehen“, wobei die Wahrnehmung ausschließlich auf die eigene Person, den eigenen Körper und dessen Funktionen gelenkt wird. Ziel ist es, abzuschalten und zu entspannen.
Meridiane
Leitlinien, in denen die Lebensenergie durch den Körper strömt. Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin ruft ein Ungleichgewicht oder eine Stauung Krankheiten hervor.
Mikrodermabrasion
Intensive Peeling-Behandlung, welche sowohl beim Hautarzt als auch – in abgeschwächter Form – in Spas durchgeführt werden. Mit Hilfe eines feinen Kristallstrahls wird die oberste Schicht der Haut entfernt. Das Resultat ist eine weiche, feine und zarte Haut. Kann auch Fältchen reduzieren.
Modellage
Damit bezeichnet man Gesichts- oder Körpermasken (zumeist am Dekollete), welche nach dem Auftragen aushärten und durch spezielle Wirkstoffe und Wärmeentwicklung reinigend, straffend, regenerierend und durchblutungsfördernd wirken.
Molkekur
Die täglichen Mahlzeiten werden durch Molke ersetzt, entschlackt den Körper und gilt als vitamin-und nährstoffreiche Kur
Mora-Therapie
Gilt als Vorläuferin der Bioresonanz-Therapie und ist ein ganzheitliches Diagnose- und Behandlungsprinzip. Man arbeitet dabei mit den Schwingungen des Patienten im Bioenergiebereich.
Moxa
Moxibustion oder Moxa stammt aus der chinesischen Medizin. Kleine Mengen an Heilkräutern werden auf Akupunkturpunkten abgebrannt, der Pflanzenname Mogusa oder Moxa bezeichnet den Echten Beifuß, dessen getrockente Blätter dafür verwendet werden. Durch die Hitzeeinwirkung wird das Meridiansystem stimuliert, damit die körpereigenen Energien wieder fließen.
Myolifting
Ein Verfahren aus den USA, wird als nicht-chirurgisches Gesicht- und Körperlifting eingesetzt. Myolifting ist eine Behandlung der Haut mit mittelfrequentem Strom. Bei der Behandlung werden dünne Messingelektrode auf bestimmte Zonen im Gesicht und am Hals geklebt. Sie übertragen Impulse auf die Muskeln (ähnlich wie es Nervenfasern tun) und lassen sie im bestimmten Rhythmus kontrahieren