Die Dukan-Diät
Abnehmen ohne zu Hungern im Out of the Blue Capsis Elite Resort
Die beliebte und besonders effiziente „high protein low carb“-Diät des französischen Arztes Dr. Pierre Dukan, die sich in 4 Phasen gliedert, wird nun auch im Out of the Blue Capsis Elite Resort als einzigem Hotel Griechenlands angeboten.
Entspannt Gewicht reduzieren
In der entspannten Atmosphäre des an der Nordküste Kretas gelegenen 5-Sterne-Luxus-Resorts fällt die Startphase der mehrwöchigen Diät, in der anfangs ausschließlich Eiweiße erlaubt sind, deutlich leichter als in der gewohnten häuslichen Umgebung.
Vor Beginn der individuell abgestimmten Diät werden elf verschiedene Parameter analysiert, um das persönliche „wahre Gewicht“ zu ermitteln. Dazu zählen u.a. Alter, Geschlecht, Größe, Familiengeschichte etc. Auf Basis dieser Informationen erstellen die Ernährungs-Experten den Diätplan mit insgesamt 100 Nahrungsmitteln. 72 davon sind reich an Proteinen, 28 sind Gemüsesorten.
Die 7-tägige Diät im Out of the Blue Capsis Elite Resort
umfasst Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie ein vielfältiges Angebot an verpflichtenden wie auch optionalen sportlichen Aktivitäten unterschiedlichster Fitness-Grade – darunter Aqua Fitness, Stretching, Power Yoga und Pilates.
Dukan-Diät-Packages
Abnehm-Willigen stehen mit „Dukan Slimming Programme“ und „Dukan Slimming and Well-being Programme“. zwei Packages zur Auswahl. Letzteres beinhaltet zusätzliche 16 Treatments im Capsis Euphoria Rejuvenating Spa. Eine professionelle Betreuung durch die Ernährungs-Experten des Resorts während und auf Wunsch auch nach der Diät ist selbstverständlich.
Dukan-Diät-Broschüre
www.capsis.com
